Елена * предлагает Вам запомнить сайт «Женский журнал»
Вы хотите запомнить сайт «Женский журнал»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Блог
4 признака, что у человека сегодня может случиться инсульт

4 признака, что у человека сегодня может случиться инсульт

4 четких признака, что у человека сегодня может случиться инсульт. Запомните эти пункты! ☝ ❤ Вы отдыхаете в городском парке и вдруг видите, как оди

Елена * 14 янв, 08:28
+104 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как легко удалить родинки, бородавки, папилломы естественным путем

Как легко удалить родинки, бородавки, папилломы естественным путем

Как легко удалить родинки, бородавки, папилломы естественным путем. Молодая вы или пожилая, в какой-то момент мы все сталкиваемся с проблемами кожи, кото

Елена * 15 янв, 07:59
+49 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнения, которые стоит делать сразу после пробуждения

Упражнения, которые стоит делать сразу после пробуждения

Упражнения, которые стоит делать сразу после пробуждения:Гимнастика фараонов.В этой статье вы узнаете несколько пробуждающих и стимулирующих упражнений, кот

Елена * 20 янв, 08:34
+41 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

Секреты красоты: топ-5 весенних трав которые помогут привести фигуру в порядок

развернуть

С приходом тепла появляются первые весенние травы, которые не только вкусны, но и крайне полезны для здоровья и фигуры. Секреты красоты состоят в том, что вещества в некоторых растениях помогают сбросить лишний вес.

Некоторые виды весенних трав можно собрать на лужайке вдали от авто- и ж/д дорог. А другие можно купить на рынке или в магазине. Включая подобную зелень в свое ежедневное меню, вы сможете быстро привести свою фигуру в порядок. Такие секреты красоты, по мнению диетологов, важны для каждого человека, пишет Joinfo.ua.

Весенние травы приносят много пользы для здоровья и красоты, очищая кровь от токсинов, насыщая организм витаминами, улучшая обмен веществ и нормализуя работу ЖКТ.

Секреты красоты: топ-5 весенних трав которые помогут привести фигуру в порядок

Зеленый лук

Витамин C, калий, цинк, йод, медь, фосфор, фолиевая кислота, клетчатка, витамин B6 являются одними из самых ценных питательных веществ, которые необходимы вашему организму. Помимо сильного детоксицирующего антиоксидантного эффекта и нормализации работы почек, зеленый лук – идеальное лекарство для снижения плохого холестерина.

Секреты красоты: топ-5 весенних трав которые помогут привести фигуру в порядок

Стевия

Стевия борется с анемией и стимулирует обмен веществ. Используйте стевию для приготовления салатов, коктейлей, супов, сальсы или тушеного мяса.

Секреты красоты: топ-5 весенних трав которые помогут привести фигуру в порядок

Зелень чеснока

Содержит ценные питательные вещества, такие как витамин А, В1, В2, С, фосфор, сера, калий, йод, кальций, кремний. Это один из самых эффективных противоопухолевых продуктов. Это растение также содержит вещество с антибиотическими свойствами. Было обнаружено снижение заболеваемости раком легких у тех, кто питается зеленым чесноком, устраняя некоторые из негативных последствий курения. Исследования показали, что использование в пищу зелени чеснока также помогает уменьшить жировые отложения, накопленные за зиму.

Секреты красоты: топ-5 весенних трав которые помогут привести фигуру в порядок

Шпинат

Шпинат является хорошим вариантом для салатов, но также здоровых супов или коктейлей. Он имеет богатое минеральное содержание (йод, магний, медь, фосфор, цинк) и витамины (A, B, C, D, E). Из-за высокого содержания белка зеленый салат рекомендуется для диеты, потому что он стимулирует пищеварение.

Секреты красоты: топ-5 весенних трав которые помогут привести фигуру в порядок

Крапива

Листья и молодые стебли крапивы богаты витаминами С, А, К, В2, магнием, кальцием, железом, фолиевой кислотой и хлорофиллом. Потребление весенней крапивы регулирует текучесть крови, поскольку они содержат как антикоагулянт, так и коагулянты. Кроме того, при употреблении в пищу крапивы притупляется чувство голода, поскольку клетки получают необходимое питание.

Напомним, что специалист по борьбе со старением раскрыл королевские секреты красоты, рассказав о том, как монаршие особы Великобритании следят и ухаживают за своей внешностью.

Источник


Опубликовала Елена * , 08.11.2018 в 07:38
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте
Привести Щитовидку в ″норму″

Привести Щитовидку в ″норму″

21 янв, 08:10
+11 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнения для стоп активизи…

Упражнения для стоп активизирующие обменные процессы

21 янв, 08:05
+17 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Варикоз: эффективные народны…

Варикоз: эффективные народные методы лечения

21 янв, 08:02
+8 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Убираем морщины. Японское уп…

Убираем морщины. Японское упражнение от Мамады Йошико

21 янв, 08:00
+13 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Статическая растяжка: Упражн…

Статическая растяжка: Упражнения,выравнивающие асимметрию тела

20 янв, 08:36
+24 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Второй подбородок. Упражнени…

Второй подбородок. Упражнения, которые уберут его

20 янв, 08:35
+17 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнения, которые стоит де…

Упражнения, которые стоит делать сразу после пробуждения

20 янв, 08:34
+41 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнения от простуды, бесс…

Упражнения от простуды, бессонницы и нарушений желудка

20 янв, 08:23
+11 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Синдром Венеры: убираем жиро…

Синдром Венеры: убираем жировые подушки на бедрах и талии

19 янв, 07:51
+15 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Зубной камень: избавиться от…

Зубной камень: избавиться от зубного камня без помощи стоматолога

19 янв, 07:50
+22 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вирус герпеса: 5 способов ра…

Вирус герпеса: 5 способов расправиться с герпесом

19 янв, 07:49
+19 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Йога для глаз: 8 простых упражнений

Йога для глаз: 8 простых упражнений

19 янв, 07:48
+14 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Полная детоксикация организма

Полная детоксикация организма

18 янв, 08:22
+11 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Листья хрена: уникальные леч…

Листья хрена: уникальные лечебные свойства и рецепты

18 янв, 08:21
+16 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнения доктора Шишонина:…

Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки»

18 янв, 08:20
+28 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Массаж ребенку,чтобы дитя жи…

Массаж ребенку,чтобы дитя жило без истерик.

18 янв, 08:17
+15 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
СКЛАДКИ НА СПИНЕ: УПРАЖНЕНИЯ…

СКЛАДКИ НА СПИНЕ: УПРАЖНЕНИЯ ИЗБАВЯТ ОТ НИХ

17 янв, 08:09
+13 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнения для здоровья и до…

Упражнения для здоровья и долголетия по методике Бубноского

17 янв, 08:07
+26 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнение «Всадник»

Упражнение «Всадник»

17 янв, 08:07
+22 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Маска из желатина и активиро…

Маска из желатина и активированного угля глубокое очищение кожи

17 янв, 08:06
+13 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Гормональная гимнастика: улу…

Гормональная гимнастика: улучшает внешность и оздоравливает

16 янв, 08:20
+23 13
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лечение поджелудочный железы…

Лечение поджелудочный железы: 5 правил, сохранить её в порядке

16 янв, 08:19
+17 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Избавляемся от целлюлита. Уп…

Избавляемся от целлюлита. Упражнения для внутренней части бедер

16 янв, 08:17
+3 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
15 лучших масок для кожи вокруг глаз

15 лучших масок для кожи вокруг глаз

16 янв, 08:16
+8 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как легко удалить родинки, б…

Как легко удалить родинки, бородавки, папилломы естественным путем

15 янв, 07:59
+49 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Последние комментарии

elena gelmel (rau) (rau)
На какое количество воды?
elena gelmel (rau) (rau) Привести Щитовидку в ″норму″
Natali Boss
любовь дворникова
Спасибо! Хорошо,что вы у нас есть!
любовь дворникова Убираем морщины. Японское упражнение от Мамады Йошико
Татьяна
Андрей Жданов
А еще лимонов и маклюры)))
Андрей Жданов Варикоз: эффективные народные методы лечения
Vиктор Гуляка