Архивы рубрики ‘Диета’

Диета доктора Хея — едим, чтобы похудеть!

 Диета доктора Хея в первую очередь направлена на ускорение метаболизма. Именно за счет этого происходит похудение. Данный эффект достигается с помощью правильного сочетания продуктов питания, которые усиливают действие друг друга. Они помогают желудку и кишечнику быстрее переваривать их, что благотворно влияет на самочувствие человека.

Диета доктора Брауна: две недели накануне идеальной фигуры

 Это, пожалуй, одна из самых быстрых диет в мире. Ее длительность – всего 14 дней, эффективность – минус 3-4 кг в неделю, тип – низкокалорийная.

Диета Бихнер-Боннера: все дело не в калориях!

 Доктор Бихнер-Беннер жил на рубеже позапрошлого и прошлого веков, но уже тогда люди задумывались о правильности питания. Да что там! Эту проблему поднимали еще Гиппократ и Авиценна, посвящая ей целые главы в своих медицинских трактатах.

Диета доктора Ковалькова — лучший способ сбросить более 50 кг

 Недавно известный диетолог Алексей Ковальков закончил работу над созданием новой диеты. Практически сразу она приобрела огромную популярность среди всех людей, желающих немного похудеть. Именно этому специалисту удалось сложить все основные принципы диетологии в одну эффективную систему. Пользуясь данной методикой, сам Ковальков сбросил более 50 кг лишнего веса.

Диета Маргариты Королевой -секрет худобы российских звезд

 Маргарита Королева (знаменитый диетолог из Москвы) занималась подбором идеальных продуктов питания для звезд шоу-бизнеса. После долгих экспериментов ей удалось создать свою диету, которая в последствии получила имя специалиста. Действительно, многие звезды, обратившись к Королевой, смогли избавиться от большого объема лишнего веса за краткие сроки.

Диета доктора Миркина — система питания, по которой можно жить всю жизнь

Диета доктора Миркина приобрела особую популярность среди многих полных женщин, живущих в странах СНГ. Дело в том, что этому диетологу удалось создать не краткосрочную диету, а самый настоящий правильный режим питания. Его можно и нужно придерживаться на протяжении всей жизни, и лишние килограммы никогда не будут набираться вновь.

Лимонная диета от Терезы Чунг — лучший способ очистить организм и наполнить его витамином С

 Тереза Чунг занималась активной разработкой диеты, которая поможет качественно очистить организм и избавить его от лишних килограммов. Ей удалось создать лимонную диету, с помощью которой можно легко похудеть, не меняя привычный режим дня.

Диета доктора Хорвата — улучшает здоровье за счет снижения жирности рациона

 Многие специалисты в сфере здорового питания продолжают работу над созданием диет, которые не только помогут сбросить лишний вес, но также укрепят организм и улучшат общее самочувствие. К одним из таких диет относят лечебный режим питания, разработанный доктором Хорватом.

«6 лепестков» Анны Юханссон — 7 монодиет, соединенных в один режим питания

 Диета «6 лепестков» была разработана шведским диетологом Анной Юханссон. Перед ней стояла цель: создать такой режим питания, который одинаково хорошо будет действовать на разных людей. Для этого она попробовала соединить несколько монодиет в одну. В итоге получился особенный режим питания, позволяющий легко худеть на 0,5 кг в день. Как и любая другая монодиета, диета «6 […]

Творожный вариант диеты Усама Хамдия поможет даже самым полным

 Известный диетолог Усама Хамдий на протяжении нескольких лет пытался создать диету, которая подойдет людям, страдающим от избыточной массы тела. В итоге ему удалось создать низкоуглеводный режим питания, заставляющий человеческое тело сжигать жир даже в самых запущенных случаях. Творожная диета от Усамы Хамдия заставляет организм тратить большое коилчество калорий на переваривание белковой пищи. За счет этого […]

contador de visitas счетчик посещений