Спальні аксесуари з кожним роком удосконалюються і пропонуються нам в самому непередбачувано кращому вигляді. Ортопедичні матраци і подушки славляться своїми профілактично-лікувальними властивостями. А подушка ортопедична з ефектом пам’яті — відмінний варіант, незалежно від віку. Такий розумний вирiб запам’ятовує форму голови в положенні сну, і в надалi допомагає розслабити весь хребет. Комфортний і зручний сон на ній гарантований. Гіпоалергенний наповнювач з піни поліуретану — екологічно чистий і безпечний навіть для новонароджених.

При виборі ортопедичної подушки слід керуватися двома основними критеріями — її висотою і ступенем жорсткості. Також при підборі моделі слід враховувати зростання користувача і ширину його плечей, улюблену позу для сну, а також вид матраца і якість наповнювача.

За якими параметрами ортопедичні подушки купити

Існують критерії, орієнтуючись на які, ви зможете легко підібрати собі відповідний виріб. Серед них:

• Розмір. Ортопедичні подушки мають стандартні значення довжини і ширини: довжину в межах від 40 см до 80 сантиметрів, ширину від 30 до 50 сантиметрів. Тому єдиний критерій, яким необхідно керуватися при підборі оптимального розміру подушки – це відповідність ширини подушки і матраца. Необхідно дотримуватися, щоб ортопедична подушка не перевершувала матрац по ширині.
• Висота. Висота, яка є одним з основних критеріїв при виборі ортопедичної подушки, варіюється в межах від 6 до 16 сантиметрів. Більшості користувачів підійдуть ортопедичні подушки висотою близько 10-14 сантиметрів, це середня висота. Зауважимо, що ширина плечей є визначальним фактором при підборі висоти подушки.
• Жорсткість. Головним критерієм при визначенні необхідного ступеня жорсткості цього виду виробу є улюблена поза для сну. Для тих, хто вважає за краще сон на боці, найкраще підійде жорстка подушка. Під час сну вона забезпечить найбільш ефективне положення шиї. У цьому випадку використання подушки сприяє позбавленню від задеревеніння плечей і затікання м’язів шиї. Віддаюючим перевагу спати на животі, найімовірніше, підійде м’яка подушка, бо в цьому випадку її використання значно знизить напругу м’язів і позбавить від шийних болів. І, врешті-решт, тим, хто спить горілиць, підійде ортопедична подушка середнього ступеня жорсткості. Вона допоможе позбутися від болю в спині, а також запобіжить таке неприємне явище як хропіння.
• Форма. При виборі форми ортопедичної подушки обов’язково, як і в попередньому випадку, враховувати позу сну користувача. Тут ніяких складнощів не виникає. Для тих, хто спить на спині або на боці рекомендуються подушки звичної форми з валиками. Тим, хто спить на животі, рекомендуються подушки звичайної довгастої форми, але без валиків. Зауважимо, що ортопедична подушка з двома валиками (з анатомічно правильною формою) може спочатку виявитися незручною, що зажадає деякого часу для освоєння і звикання, проте це займе не більше тижня. Проблеми зі звиканням до подушки виникають, найчастіше, у тих, хто до цього використовував для сну занадто м’яку або занадто високу подушку.

Ортопедична подушка: ціна, поширенi матеріали наповнювача

Існує два види наповнювачів ортопедичних подушок: з натуральних і синтетичних матеріалів. В обох випадках матеріал абсолютно екологічний, так що в цьому пункті користуватися може сміливо керуватися власними смаками і уподобаннями. Важлива властивість синтетичного наповнювача — це гіпоалергенність. За подушками з синтетичними наповнювачами простіше здійснювати догляд. Наповнювачі подушок з натуральних волокон допомагають забезпечити найкращий тепло — і вологообмін, а також мають високий ступінь еластичності і пружності. У будь-якому випадку, перш ніж купити ортопедичну подушку, радимо полежати на ній, взяти в руки, і оцінити її жорсткість, а також зручність особисто для вас.