Диета от канадских диетологов — сжигает жир и закрепляет полученный результат

 Диетологи со всего мира постоянно работают над созданием новых диет, позволяющих быстро избавляться от лишнего веса. Канадские специалисты тоже не стоят на месте – недавно они завершили разработку новой, канадской диеты. Она полностью сбалансирована, поэтому хорошо подходит для длительного использования.

К-фактор диета — секрет стройной фигуры у моделей

 Низкокалорийные диеты давно завоевали популярность у полных людей. Они действительно эффективны, поэтому диетологи со всех стран мира продолжают разработку новых режимов питания. Диета К-фактор, которая также считается низкокалорийной, была разработана Таней Цукерброт – главным диетологом конкурса «Мисс Вселенная». Диета была разработана для девушек из модельных агентств, которые нуждаются в постоянном контроле веса. Часто бывает так, […]

Диета Яна Ружье — похудение без изменения режима дня

 Диетологи постоянно работают над созданием новых диет, позволяющих эффективно бороться с избыточной массой тела. Активная работа производится во французских институтах питания, где Ян Ружье смог создать совершенно новый режим питания. Он не предусматривает мгновенное снижение веса, но если худеющий человек будет постоянно его придерживаться, то результат не заставит себя ждать.

Диета Анны Сейлер-Хаус — оптимальные режим питания

 Диетолог Анна Сайлер-Хаус разработала свою низкокалорийную диету, которая может быстро помочь даже при очень большой массе тела. Сейчас она активно используется в клиниках Берна, где сотни пациентов с ожирением получают квалифицированную медицинскую помощь. Анна Сайлер-Хаус создала три разновидности своей диеты. Все они различаются по количеству разрешенных калорий. Это позволяет с одинаковым успехом применять данный режим […]

Питание детей летом

 С наступлением жаркой летней погоды многие родители замечают, что ребенок начинает хуже есть, отказывается даже от любимых блюд, предпочитает «кусочничать» и больше пить. Родителей можно понять: если малыш не ест, то это непременно скажется на прибавке в весе. Однако врачи утверждают, что опасения напрасны: в жару обменные процессы замедляются, организму ребенка требуется минимум калорий и […]

Солнце, воздух и вода: закаляем малыша!

«Если хочешь быть здоров – закаляйся!». Кто из нас не знает этой мудрой пословицы? И кто из нас, положа руку на сердце, закаливает своих детей систематически, изо дня в день, в любую погоду? Если вы долго хотели начать, но не решались – начните сейчас, в тёплое время года, когда каждый день с нами «наши лучшие […]

Осторожно, ветрянка!

Ветрянка. С сентября по май я слышу это слово от знакомых мамусек как минимум раз в неделю. В лентах новостей Вконтакте и фейсбука с такой же регулярностью всплывают презабавные фотографии знакомых детских мордашек, усыпанных зелёными точками. Однако до недавнего времени с ветрянкой мы были знакомы только понаслышке: каким-то непостижимым образом я ухитрилась не подцепить эту […]

Пост-скриптум, или Всё о питании во время Поста

 Великий пост — это очень тяжелое и длинное испытание для верующих. В весенний период все мы и так испытываем нехватку полезных веществ и витаминов, а тут ещё такие ограничения в пище. Итак, что же делать, как пережить Великий пост, каким должно быть правильное питание во время поста?

Чудо-витамины: как кальций, магний и витамин D помогают мамам

Все мамы переживают о здоровье своих детей, и правильное питание стоит в этом вопросе не на последнем месте. Очень часто дети не хотят есть «здоровую пищу», предпочитая блюда, в которых много сахара и жиров. Как же разумно подойти к проблеме питания ребёнка и обеспечить его здоровый рост? Мы узнали ответы у приглашённого эксперта программы Amway […]

Безопасна ли родниковая вода?

Каждый любящий родитель хочет сделать жизнь своего малыша максимально радостной и безопасной. Все знают, довольная улыбка не сойдет с лица ребенка, если он будет здоров. Поэтому мама и папа тщательно следят за всем, что его окружает и особенно — за рационом. Для того, чтобы в растущий организм попадали только правильные продукты, родители отправляются на фермерские […]