На прошлой неделе мы начали цикл статей, посвященных быстрому и эффективному восстановлению после родов в период лактации. Первую статью о подготовке к похудению вы можете прочитать здесь. А сегодня вас ждёт вторая статья молодой мамы и журналиста Светланы Коган, посвященная полезным привычкам, питьевому режиму и питанию. Итак…

Что носить этим летом?.. Эти вопросы не дают уснуть многим представительницам прекрасного пола. Как показали прошедшие Недели моды в Милане, Нью-Йорке, Лондоне и Париже модным в этом жарком сезоне остается женственность и соблазнительность. Поэтому будьте собой.

Зачастую диета становится настоящей пыткой для сладкоежек — шоколад нельзя, мороженное — тоже, а про тортики и вообще лучше промолчать. Как же быть? Специально для таких любительниц сладкого разработали сахарную диету. Описание сахарной диеты Нет, только не подумайте, что Вы сможете лакомиться любимыми кексами или объедаться шоколадом. Существует два вида диеты: жесткая и щадящая.

У всех из нас конечно же есть свои любимые цвета, которые в определенной степени характеризуют наш характер, настроение, вкус и даже жизненные позиции. Невольно или осознанно перенося свои цветовые предпочтения на формирование нашего гардероба и создание определенного имиджа, к сожалению мы не всегда учитываем, что эти оттенки могут попросту нам не подходить.

Человеку всегда присуще стремление иметь собственный дом. Еще древние римляне утверждали: «Мой дом – моя крепость!». Только в собственном доме, не имея за стеной соседей, можно почувствовать себя наиболее защищенным.